1、在炎热的夏天，太热火辣辣地炙烤着大地，室内的温度也慢慢增高，在夏天，如果想让室内凉爽一些，可以拉上窗帘，这样阳光就不会直射到室内。在中午，太阳炙热的时候，最好不要打开窗户，以防室外的热空气通过对流进入到室内。如果家中有条件，可以把单层的窗玻璃换成双层的，双层玻璃在隔热保暖的作用。
2、如果家中有冰箱，在炎热的夏天，可以在冰箱中多冻一些冰块，把冻好的冰块从冰箱中取出来后，放入盆中，在冰的上面撒上一些盐。然后把盆放在风扇的前面。这样，从电扇前面吹出来的风就变成了凉风，非常舒服。
3、如果家中的冰块比较多，可以把这些冰块分别放在几个盆中，然后放在房间中的不同地方，由于冰块在融化的过程中，会吸收热量，所以用房间中放置冰块的方法也可以达到房间中降温的目的。
4、在没有空调的夏天，室内的温度很高，为了降低室内的温度，在一天之中，可以多拖几次地，地面上面的水分蒸发后，会带走一部分热量，室内的温度也会降低一些。
5、为了降低室内的温度，在天气炎热的时候，可以把家中的家用电器统统关上。因为家用电器在工作的时候，会散发出热量。由于电扇吹出来的风是热风，所以在家中没有人的时候，尽量不要把电扇开着。
6、住在楼房顶层的朋友，可以在楼房的外墙涂上白色的隔热漆，在室内房间的顶层用浅色的材料做屋顶，因为浅色和白色的特性差不多，具有反射阳光的作用。可以让房间中的温度不是太高。
7、在晚上睡觉的时候，为了降低凉席的温度，可以用湿手巾把凉席擦一遍，这样，不仅可以清除掉凉席上面的灰尘，而且水分在蒸发的过程中，会带走热量，睡觉的时候，会感觉舒服一些。
