家庭膝关节恢复训练

 时间：2024-10-11 21:05:01

1、以一侧腿为支撑点。

家庭膝关节恢复训练

3、单腿站立，屈髋屈膝向下蹲。

家庭膝关节恢复训练

5、手扶住椅子，身体与地面平行。

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