1、女性朋友一定要选择专业的运动bra女性在运动时，胸部会有大幅度摆动，穿上一款专业运动内衣，可以支持胸部，减少震动，还能有效地保护胸部健康。
2、选择透气性好，不积汗的面料天气虽然凉快，但一番剧烈运动后，仍会汗流浃背，凉风一吹，一不小心就会着凉感冒。因此，运动时一定要穿着透气性强的运动装备，以便汗液快速排出。
3、根据运动强度选择运动装备不管是快跑、慢走或是瑜伽，做不同的运动，需要穿着不同的爱慕运动装，这样在做运动时不仅穿着舒适，也能一定程度地增加运动效果。
4、选择合体修身的运动装一身合体的为运动装不仅给人视觉上的美感，更重要的是便于肢体运动，不受拘束。因此，千万不要买特别宽大或过紧的运动装备哦！
