1、需要准备物品：相机、登山鞋、备用衣服等。
2、南沟标志性景点为菩提树。景区内各种档次的农家宾馆十分重多，大多提供餐饮。
3、如果想去漂流，也可以爬到背靠石下来。不去漂流的可以爬到山顶，山顶有索道可以下来。
4、主要景点有：菩提树、飞虹瀑布、泄愤瀑布、靠背石。
5、漂流在游客中心附近，全程大约需要一个小时。打火花表演在晚上八点开始，在景区门口附近，均为50元一人。
6、西沟景区内主要是乡村农耕文化展示，出了农耕村右拐，沿着西边小路，可直达拍照最佳地点震天雷瀑布，往回走一段就是水帘仙宫的入口。出来之后就可以吃饭回程了。
