颈椎病患者怎么自我确诊?

1、颈项部经常酸困不舒，甚至疼痛，特别是低头时间稍长的时候更加明显，头总想向后仰，头后仰时感觉舒服一些。

2、头项强痛伴有头的后部，两侧或一侧头痛。

3、头晕，头闷重，头脑不清晰，恶心，呕吐，转动头部和脖子时出现头晕或头晕加重。

4、颈项强痛伴有一侧或两侧肩背和上肢抽痛、麻木、肿胀、放射样痛。

5、颈项强痛伴有胸闷，心慌，气短，肩关节疼痛，活动受限(好像肩周炎的表现，实际不是)，有的还伴有耳鸣等。

6、颈项强痛伴有吃东西时喉咙吞咽困难，好像有东西阻挡(实际是颈椎椎缘骨质增生引起的)。