12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

 时间:2026-04-21 17:37:24

1、用剪刀剪去粽叶一端较硬的地方,防止在包的过程中划破粽叶。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

2、锅内倒入适量清水,大火煮沸后,放入粽叶煮,5分钟后捞出粽叶。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

3、捞出的粽叶放入凉水中 浸泡一会,备用。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

4、紫薯洗干净后,去皮,切成小丁丁状,备用。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

5、将西米冲洗干净后,放入大碗内,加入紫薯丁、少量清水,搅拌均匀。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

6、取一片凉水浸泡过的粽叶,卷成漏斗状,装入西米紫薯粒,用勺子压实后,把上面的粽叶往下翻,沿着粽子的各个菱角,按照粽子的形状用粽叶裹起来。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

7、取长度合适的棉线,用手指拽住一个头,用力绕一圈在粽子上,间隔均匀,绕4圈左右,打活结。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

8、锅内倒入清水,大火煮沸后,放入包好的粽子,煮25分钟左右。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

9、直至粽子熟了,就可以捞出,剥开粽叶吃了。

12个月宝宝补维生素辅食---西米紫薯粽子

  • 炒菜时肉片变嫩的窍门
  • 素炒胡萝卜的做法
  • 怎样做爆炒猪肝?
  • 冬瓜排骨汤怎么做
  • 怎么炒空心菜
  • 热门搜索
    和生活 窦性心动过缓是什么意思 如何照顾新生儿 花瑶花护肤品怎么样 智慧生活 如何玩魔方6个面口诀 与奴隶的生活攻略 如何挽回情感 网络上传速度慢怎么办 如何让孩子爱上阅读