1、1. 准备好食材,蔬菜焯水,捞出蔬菜和龙利鱼同时切碎。
2. 分离蛋黄蛋清。


2、3. 龙利鱼、蛋清、蔬菜碎入搅拌机。
4. 加入葱姜水适量,注意不要太多,否则最后会不成型。


3、5. 加入玉米淀粉。

4、6. 加少许盐打泥。
7. 用勺子挖成小粒,入锅煮浮起来即可。


5、8. 成品。

时间:2026-02-15 06:28:07
1、1. 准备好食材,蔬菜焯水,捞出蔬菜和龙利鱼同时切碎。
2. 分离蛋黄蛋清。


2、3. 龙利鱼、蛋清、蔬菜碎入搅拌机。
4. 加入葱姜水适量,注意不要太多,否则最后会不成型。


3、5. 加入玉米淀粉。

4、6. 加少许盐打泥。
7. 用勺子挖成小粒,入锅煮浮起来即可。


5、8. 成品。
