怎么做蛋白质早餐饼

1、燕麦6杯，藜殄仵腾毳麦6杯，泡打粉4勺，盐1勺，枫糖浆1杯，椰子油半杯，香草精2勺，亚麻籽粉2勺，香蕉4根打泥，加水1杯，混匀。

3、第二份加入苹果丁，核桃仁6勺，肉桂粉1勺，肉豆蔻粉小半勺，混匀。

5、第四份加入杏仁酱3勺，草莓丁50克，小红莓30克，蓝莓30克，混匀。

7、冷却30分钟后再切块。