美容养颜、润肺止咳的蛋白杏仁茶

1、南杏仁、北杏仁和大米洗净，加适量水浸泡约1小时，捞起。

2、将南杏仁、北杏仁和大米放进食物搅拌机，加入630ml清水。

3、高速搅拌约2分，用汤袋隔渣，榨出杏仁汁。

4、将杏仁汁倒入锅中，加入牛奶。

5、加入冰糖，小火煮沸约10分钟至冰糖溶化，蛋白略打散。

6、将炉火收小，慢慢将蛋白加入杏仁浆，一边加一边搅拌，关火加盖焗5分钟即可。

7、美容养颜润肺止咳～蛋白杏仁茶