那些漂亮的女演员是怎么减肥及保持好身材的呢

1、运动。这是一个更古不变的主题，减肥和运动一定是相辅相成的，如果你想要健康的减肥，就没有什么捷径可走，坚持运动是必须要做好的。

3、抽脂，很多演员，为了一个角色，需要在极短的时间内，变瘦，或者因为其他原因减不下来的时候就要去抽脂肪，把多余的肉直接拿走，这种是极不推荐或者极力避免的。

5、减肥药。这一类现在的虚假广告特别多，有些明星也会使用，效果可能因人而异，我们普通老百姓更要慎重，健康是最重要，不能为了好身材而损害健康。