怎样自制南瓜玉米汁

1、南瓜去皮，切片，上蒸锅蒸烂

2、玉米洗净，去除须，将玉米粒切下来

3、锅中放入2小碗水，加入玉米煮沸

7、将蒸熟的南瓜泥倒在搅拌机中

8、加入过滤好的玉米汁，继续搅打10秒钟

9、最后将浓汁倒出即可食用。可以根据个人口味加入适量的淡奶油，或者纯牛奶，喜欢比较甜的口味可以加入炼乳