肚子不舒服怎么办?

1、上厕所。拉出来就好了，这句话不假，因为把脏东西都排了出去，自然就能够减缓症状。

3、吃一点肠胃药。利用药物来缓解自己的疼痛，刺激排泄，这样就会更快缓和肚子疼。

5、平时要注意饮食，减少肠胃负担。不卫生的食品不要乱吃。油腻，辛辣的食品尽量不要吃。八分饱，不宜暴饮暴食。