花卷馒头做法

 时间:2026-02-15 14:35:14

1、面粉与适量的发酵粉搅拌好,注意干粉状态搅拌。40度左右温水和面,注意,水温不要太高,否则会导致面团不发。(酵母被高温杀死)放置一段时间,待面团发酵。一般1~2小时。(根据室温而定)

2、将发好的面团放置面板上,以一个馒头的量做好剂子。把每个剂子用擀面杖轧开,成长条形,不宜太薄。大约3~4手指宽,2拃长。

3、在擀开的面片上均匀撒上盐,涂上食用油,对折后在向上的面上重复以上涂油撒盐步骤,直到对折后与馒头大小高矮相似,用手捏住两头像拧麻花一样扭一下(180度)。对折,两个头靠在一起,向下放在篦子上。将一个花卷就做好了。

4、把做好的花卷上锅蒸,大约15~20分钟,(即蒸馒头的时间)。好了揭锅后香香咸咸的发面花卷就可以吃了。

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