人参怎么吃从专业的角度为你解答！

1、人参为补虚第一参，人参来源于五加科植物，人参的根具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效，主治大病、久病、失血、脱液所导致的元气欲脱、神疲脉微，对心气虚衰之失眠多梦、惊悸健忘、体虚多汗也有效果，但实热正气不虚者不适宜服用。

3、西洋参和人参都能补虚，西洋参和人参虽然形同但药效不同，归纳起来就是人参补气偏于助阳，西洋参补气偏于养阴。久病体虚的老年人以及容易受风寒、着凉感冒的虚性体质人群，年轻体壮和容易动气发脾气的人，都是因为气血过旺所导致的，就不适合饮用。