1、带鱼洗净后剪成段或切成段均可

2、平底锅加入油后,把带鱼段放入锅内开煎

3、一面煎黄时翻煎另一面

4、铁锅加热后放入少许食用油

5、放入少许白糖(一勺左右)

6、用锅铲炒至棕红色(俗称炒糖色)

7、把刚煎好的带鱼沿锅边滑入,翻炒上色

8、加入清水,水量与带鱼1:1即可

9、烹入白酒,去腥提香

10、水收掉一半左右时调入豆豉,加入姜蒜

11、小青椒切细圈

12、把青椒下入锅中,翻拌 ,焖烧5分钟左右即可

时间:2026-02-15 18:00:34
1、带鱼洗净后剪成段或切成段均可

2、平底锅加入油后,把带鱼段放入锅内开煎

3、一面煎黄时翻煎另一面

4、铁锅加热后放入少许食用油

5、放入少许白糖(一勺左右)

6、用锅铲炒至棕红色(俗称炒糖色)

7、把刚煎好的带鱼沿锅边滑入,翻炒上色

8、加入清水,水量与带鱼1:1即可

9、烹入白酒,去腥提香

10、水收掉一半左右时调入豆豉,加入姜蒜

11、小青椒切细圈

12、把青椒下入锅中,翻拌 ,焖烧5分钟左右即可
