1、首先是做准备工作，要选择一个安全的场地，比如宽阔平坦的地方，大草原最好了。要穿戴好头盔，马裤、马靴、防护背心。
2、然后检查缰绳和马镫带之类的配置牢固不牢固，再坐到马背上感受一下舒适度，并调整不合适的地方。
3、检查感受完后，骑上马，两只手要抓紧两根缰绳，缰绳的一端用无名指和小指夹紧，另一端用大拇指按住。如下图：
4、紧接着用小腿敲打马儿的肚子两侧，马儿就从静止到前进了。如图：
5、想要马加快速度，就大力度敲打，如下图：
6、想让马左转，右小腿靠后要夹紧马右侧的肚子，左小腿要靠前夹紧马的左肩，并且同时向左拉动左边的缰绳。
7、让马减速或者停止，要收紧缰绳，并喊“吁”、“吁”。
