反岗复工需要做哪些准备

1、作息时间需要调整，再延长假期的时候很多朋友都没有规律的作息时间，晚睡晚起熬夜看电影，玩手机，如今复工了，需要把自己的作息时间调整过来。

3、接纳复工的现实与现状。相信不少的朋友听到复工的消息都觉得还是有点紧张和恐慌，我们要适应这种状态会担心会害怕是正常的，但想一想身边这么多人复工，还有一线的医护人员，这样就不害怕了。

5、建立工作计划也许会因为自己在家休假了过长，而忘记了自己原本的工作进度，又或者面对疫情的压力自己无法适应，你可以设想自己的工作进程，根据实际情