1、痔疮分为内痔，外痔和混合痔。内痔症状较轻，而混合痔疮症状较重，很可能出血。
2、在饮食方面我们要少吃油腻，少吃辛辣的食物。这些对肛门的刺激都比较大。相反，我们要多喝水，多吃蔬菜水果。
3、每天可以做一做提肛运动。很简单。我们站立吸气，肛门用力紧缩上提，再呼气放松就行。坚持做下去就会有比较好的效果。
4、还有就是我们要注意蹲便的时间不要太久，要集中注意力。排便要有个规律，最好每天排一次。
5、我们还可以用毛巾热敷，促进血液循环，效果也很好。
6、其实痔疮是一个慢性疾病，且复发率比较高，一般不是很严重的话是不建议进行手术治疗的，重要的是注意平时的生活方式，慢慢调理。
