1、让眼睛得到有效的休息。大部分的眼睛浮肿都是因此过度使用眼睛所造成的，因此要解决眼睛肿这个问题就要让自己的眼睛得到合理的休息。对于长时间使用电脑的人群，应该每隔一个小时就得向远处眺望，或者闭目养神。
2、冻奶敷眼缓解眼睛浮肿。用一团棉花吸入足量的冻牛奶，然后闭上眼睛把棉花团敷在眼睛上。3到5分钟后即可摘除，这时可以让眼睛减轻疲劳。每天进行3到5次可以有效改善浮肿的问题。
3、盐水敷眼也能消除眼睛浮肿。取适量的食盐溶于水，并且棉花吸收盐水后敷于双眼。盐水敷眼可以消除浮肿是利于高渗透压的原理，把眼睛处的多余水分带走。
4、按摩眼睛去肿。当眼睛出现浮肿情况时，可以通过按摩周围的肌肉、穴位得到缓解。每次按摩3分钟左右，直到局部微微发烫为止。
5、喝黑咖啡、浓茶可以解决眼睛肿的问题。出现眼睛肿的问题，不妨试试喝黑咖啡或者浓茶。咖啡因以及茶多酚对于消除水肿都具有很好的效果。但是，要记住的是咖啡、浓茶均不适宜在睡前饮用哦。
