1、首先先选定站位，一般有两种，一种是面朝球门，另一种是肩朝球门；注意不管是哪种站位，球一定要控制在脚前方一步左右的距离，这样更有利于发力。
2、反手挑射最重要的要领就是手腕的转动，带动冰球杆向上挑动，拍面翻转的动作；这个动作要靠上下手协调完成，上手手腕必须有一个反转的动作，下手主要是通过发力将冰球杆送出去，让冰球向高处飞射。
3、接下来要掌握的是拍面与冰球接触的角度以及射门的角度问题；正确的姿势可以概括为close-open-close；第一个close拍面与冰球接触要处于一个上扬的态势，让拍面尽量与冰面呈小的角度，这样可以顺势带起冰球射门。第二个close是为了控制挑球的高度，在挑起冰球后压住拍面，让冰球在可控制范围内飞向指定的高度与方位。
