怎么让自己变得更加聪明

1、养成早起早睡的习惯。我们说一日之季在于晨，所以早起是非常飒劐土懿重要的，早起可以呼吸新鲜的空气，以弥补晚上缺氧的大脑，同时在这个时段记忆力也是最好的，可以趁这个时候多记一下重要的东西。

3、试着边听音乐边干活。我们已经习惯了只在同一时间做一件事情，但是如果偶尔改变一下这个习惯，试着同时做两件事，其实也是对大脑的一种锻炼。

5、晚上多回忆白天发生的事情，然后入睡。晚上想事情实际上是一个很好的记忆时期，一般我们在晚上回忆，往往会印象更加深刻。