夏季六月养生法

1、季夏之月，发生重浊，主养四时，万物生荣，增咸减甘，以滋肾脏。是月肾脏气微，脾脏独旺，宜减肥浓之物，益固筋骨。卦值遁，遁者，避也，二阴浸长，阳当避也，君子庄矜自守。生气在巳，坐卧宜向南方。

3、建未之月，二阴之卦，是阴气渐长，喻身中阴符，离去午位，收敛而下降也。