这么预防中暑，中暑了改怎么办呢

1、1：高温出门尽量别穿黑色的衣服，众所周知黑色衣服会吸收热量会让你感觉更加的燥热。

3、3：预防中暑要多喝水，多吃水果，可以多吃一些良性东西，比如菊花茶，凉茶等，身体好才不会中暑。

5、5：如果是深度昏迷，我们可以进行掐人中，腹部按压处理，如果停止呼吸则要立刻人工呼吸并且打120