1、，首先我们要找到相对应的B诔罨租磊IOS版本下载。可以到http://think.lenovo.com.cn 或者http://support.lenovo.com/en_US/ 来下载BIOS相关程序。登陆http://think.lenovo.com.cn 中间输入主机7位型号；
3、打开程序下载页面后，点击程序图标即可下载，如下图：
5、、从光盘引导启动后，会出现如下菜单:
7、按Y后出现如下提示:一定要确定您的电源适配器已经连接牢固；
9、回车继续：提示不要切断电源；
11、成功后出现如下提示：弹出光驱，重启电脑；
13、、刷新完成，系统会自动重启，如果自动关机，重新开机即可；
