你知道宝宝睡前最好不要吃几些食物呢

1、虽然宝宝在发育的快速时期，经惘度谋裆常会感到肚子饿，这是身体在传递信息要进食补充营养了，但是睡前给孩子吃什么很关键，吃不对就会影响孩子的大脑发育和长个，家长一定要重视：

3、蛋糕、点心、巧克力等甜味食物这种甜味的小零食，晚上吃不仅对孩子牙齿有一定的损伤，还会影响孩子的脾胃运化痰湿的能力。

5、方便类的食物除了泡面之后，一冲就能喝的汤，一加热就能吃的盒饭，逐渐映入眼帘，说明里面的添加剂都很多，孩子很容易营养不良。