1、营气不足型 老做噩梦，睡不踏实,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。
2、肝郁气滞型 入睡困难,这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。
3、营血蕴热型 醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮,还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型。
4、脾胃失和型 时睡时醒 , 这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。
5、心肝火旺型 整晚睡不着 ,这类人属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。
6、肾气不足型 睡的不沉，甚至自己睡没有都感觉不到，好像总在醒着,多因身体虚，肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐。
