什锦西兰花如何做

 时间:2026-02-17 10:43:29

1、准备好食材

什锦西兰花如何做

2、食材洗净,胡萝卜、马碲、香菇切丁

什锦西兰花如何做

3、西兰花切小朵,把西兰花的根部切丁,再洗净

什锦西兰花如何做

4、锅内烧开热水,加入食用油、食盐,西兰蓝,煮至断生

什锦西兰花如何做

5、断生后,捞起沥干水份

什锦西兰花如何做

6、锅内再烧开热水,加入西兰花丁、胡萝卜、马碲,焯水

什锦西兰花如何做

7、食材煮至2分钟后,捞起

什锦西兰花如何做

8、热油锅,加入西兰花丁、胡萝卜、马碲、香菇翻炒

什锦西兰花如何做

9、加入食盐、白糖调味

什锦西兰花如何做

10、加入蚝油调味,翻炒均匀

什锦西兰花如何做

11、加入水淀粉翻炒均匀,大火收汁

什锦西兰花如何做

12、把西兰花摆放在碟中

什锦西兰花如何做

13、再西兰花丁、胡萝卜、马碲、香菇丁围在西兰花旁边即可

什锦西兰花如何做

  • 西兰花怎么做才好吃
  • 怎样做 凉拌西兰花
  • 西兰花宝宝辅食做法大全
  • 西兰花怎么洗
  • 西兰花不能和什么一起吃
  • 热门搜索
    榴莲没熟打开后怎么办 鸡翅膀的做法 建筑密度怎么算 宝宝口腔溃疡怎么办 睛怎么组词 我的世界隐身药水怎么做 今天股市为什么大跌 片仔癀化妆品怎么样 电脑安全模式怎么进 痉挛怎么读