羊肉焖黄花鱼

 时间:2026-02-15 23:24:40

1、食材:羊肉 黄花鱼 葱姜 花椒粒 八角 香菜 料酒 酱油 鸡精 水淀粉 辣皮子。

羊肉焖黄花鱼

2、把羊肉切薄片,黄花鱼洗净收拾干净,两面斜着切花刀。

羊肉焖黄花鱼

3、辣皮子泡泡切末,葱洗净切末。

羊肉焖黄花鱼

4、姜切片香菜切段。

羊肉焖黄花鱼

5、先把羊肉片在沸水锅里过水,捞出羊肉片,撇去锅里的浮沫,焯过羊肉的汤要留着一会炖鱼用。

羊肉焖黄花鱼

6、黄花鱼拍干粉,热锅凉油,黄花鱼下油锅。

羊肉焖黄花鱼

7、炸至两面金黄。

羊肉焖黄花鱼

8、锅里留少许油,下葱姜末辣皮子炒出香味。

羊肉焖黄花鱼

9、然后下炸好的黄花鱼。

羊肉焖黄花鱼

10、加焯好的羊肉片料酒酱油。

羊肉焖黄花鱼

11、加刚才的焯羊肉片的汤,再加花椒八角盐,大火烧开,转中火焖10分钟左右。

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12、锅里的汤汁快收干时,加盐和鸡精调味,加水淀粉勾薄芡出锅即可。

羊肉焖黄花鱼

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