营养山药炒肉片

 时间:2026-04-22 06:51:45

1、准备好食材,山药和胡萝卜切成菱形状,不会切也可以顺势切,然后将山药用水焯一下,肉用淀粉、少许盐腌制一会。

营养山药炒肉片

2、锅烧热后倒入油。

营养山药炒肉片

3、将肉片倒入翻炒变色即可。

营养山药炒肉片

4、接着倒入葱花翻炒起香。

营养山药炒肉片

5、将肉片先装盘备用。

营养山药炒肉片

6、另起锅倒入适量的油,将山药、胡萝卜片、木耳和青椒一起倒入。

营养山药炒肉片

7、大概翻炒两分钟左右,放入适量的盐,根据自身口味添加哦!

营养山药炒肉片

8、加入盐后翻炒均匀即可出锅了。

营养山药炒肉片

  • 营养丰富的木耳炒瘦肉
  • 营养又养胃的素炒藕片
  • 山药炒肉片
  • 营养丰富的三鲜豆腐汤
  • 非常营养-西红柿豆腐汤
  • 热门搜索
    口袋理财怎么样 乙肝表面抗体阳性是什么意思 如何鉴别和田玉 气血两亏怎么调理 什么是爱 如何快速收缩毛孔 怎么下载阿里旺旺 生活目标 大熊猫的生活习惯 如何控制自己