低脂低卡~番茄金针菇汤

 时间:2026-02-15 12:30:26

1、准备所有食材

低脂低卡~番茄金针菇汤

2、蒜切末

低脂低卡~番茄金针菇汤

3、番茄切滚刀块

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4、爆香蒜末

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5、加入番茄块,炒出汁

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6、加金针菇,炒软

低脂低卡~番茄金针菇汤

7、加一勺生抽

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8、一勺蚝油

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9、适量的盐

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10、煮至金针菇熟后出锅

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11、洒些葱花装饰

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