1、 刚开始的时候，你会在照镜子的时候发现有几根，很不显眼，需要仔扭箧别砷细找才能看到。但是，不管怎么说也是白发，在平时和人交往的时候，不经意间露出的一两根白发总是令人不快。这样的白发，可以用小镊子轻轻地拔出来，这样对身体没有设么大碍，不必担心。平时没事的时候可以多照一下镜子，发现了就拔出来。
3、 当你的白发多过三分之一的时候，以上两种方法都不再适用了。这时候，你可以去理发店进行染发。注意染发的时候，要选用对身体无害的染发剂，避免染发对身体带来损害。一般染一次发基本能三个月左右不用再染。
5、 如果身体很差，白发早生，可以用中草药调理一下。大多数大夫会让你通过中草药来延缓衰老补充肾能量，肾气足了，自然头发会变黑。但是中草药不是一般人能坚持服用的，味道实在令人难以接受。服用一段时间后，可以让大夫给开一些中成药，一样可以起到很好的效果。
