1、对手表进行调时操作，一定要避免在晚上九时或是次日凌晨三时进行调时操作，这个时间段的手表正处于自动调时状态。如果在这个时间对手表强行调时间，可能会造成手表日历窗口显示不准确问题，严重时可能会导致手表的自动调时间系统损坏
2、表盘右上角的小窗口显示十二个月份，可用手表最下面的按钮调节。手表表盘中心显示的是二十四小时，使用表壳中心的旋钮进行调节。
3、佩戴者先要进行时间调理操作。大家要确保调时准确，一定要让秒针处于十二时位置上，之后按照逆时针方向进行时分调整。当手表时间指示符合所在哪纳紧萄地域标准时间时，便可把手表中央旋钮返回原来位置。手表的表冠拉出两档可以调整日期，手表进行时间日期调节要按照逆时针方向调节，这是手表调时间要注意的问题。
4、手表的日历、月相以及时间一定不要在晚上九时到次日三时时间段内操作，为确保手表调时准确，要尽可能在整点进行手表时间调节。完成手表调时操作，还要检查手表机芯波动频率。科学的调时间操作确保手表走时准确性。
