1、 沟通方式。
如果楼下打麻将昼夜不分，严重扰民，应该第一时间去楼下，找到户主沟通，商议好打麻将的时间，在中午和晚上休息的时候，不要打麻将。
2、 收集证据。
楼下打麻将扰民，应该收集他们在人们应该休息的时候，仍然吵闹不休的视频或者照片、音频，最好连续几天，为日后更好的维权打下基础。
3、 联合方式。
一个人的力量总是有点单薄，可以找找整栋楼的居民，跟他们都交换一下意见，写出一份声明书，表明大家都被麻将噪音打扰，然后签字盖手印，交给社区管理机构处理。
4、 改造方面。
楼下的麻将声音确实是很大的噪音来源，如果一时半会没法解决，可以先改造一下自己的窗户，把窗户换成隔音玻璃，或者装两层窗户，这样即有效隔离噪音，还能保暖。
5、 换个环境。
人如果长期处于麻将的噪声中，对身体健康是不利的，在楼下麻将噪音没有解决之前，应该给自己换个环境，到别处安静的地方住一段时间。
6、 法律途径。
楼下打麻将不光是噪音扰民的问题，可能还涉及到聚众赌博的问题，在拿到了充足的确凿证据以后，可以马上报警，用法律的途径来解决问题。
