1、橄榄油 橄榄油是一类很粘稠的食用油，是一种很健康的食用油，但由于其相对高昂的价格让人们对其养胃作用不甚了解，橄榄油对我们胃内的一大害菌——幽门螺旋杆菌，具有很好的抑制作用，其保健作用自然不用多说
3、豆脑 豆腐脑是我们早上的时候经常会吃到的一种食物，而豆脑对我们的为具有很好的养护效果，建议大家自己尝试去做或者去正规门店购买，毕竟现在食品安全堪忧，注意一下也是养胃
5、猴头菇 现在这个东西可谓是人尽皆知了，电视上以及商场中都是它的身影，而重要的是猴头菇的确对胃具有很好的养护作用，它能够增强我们胃粘膜的屏障作用，保障我们胃部的健康
