青果泡水怎么泡

 时间:2026-04-21 23:19:57

1、青果洗干净

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2、沥干水分

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3、用刀切开两半

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4、切好之后再冲洗一下

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5、瘦肉切片

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6、锅烧开水,起一点泡泡,就是这个时候放材料

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7、放入青果

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8、放瘦肉,有蜜枣的可以放一粒蜜枣,没有就不放

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9、煲几分钟瘦肉的血水浮沫就飘上来了,撇去浮沫

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10、煲40分钟后,汤色变黄的时候,放入适量的盐

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11、放入一点点的油

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12、然后就可以出锅了

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