1、天麻炖乌鸡（注意不加盐哦）
天麻是肝经定风的要药，对肝风内动致使的眩晕、头疼、抽搐等症有一定的疗效。乌鸡，被称作“名贵食疗珍禽”，是补虚强身的很好好选择。
2、蜜制核桃仁、松子仁（就是取适量的等量核桃仁和松子仁，将其擀碎，然后加较多的蜂蜜，拌匀，每天吃上三次，一次吃一勺，坚持服用）
核桃、松子都是补脑佳品，蜂蜜也是滋养补益之品，该偏方适宜于健忘失眠、心神不宁者，对治疗偏头痛也是有一定帮助的。
3、中药鼻塞（就是在药店买川芎、白芷、炙远志饮片各15克，再加冰片7克，一起研成细粉，这个药店就可以给共研的，之后装瓶备用就行。在治疗偏头痛发作时，用绸布包少许药粉。塞于鼻空处，一般15分钟左右可以见效）
川芎可以活血祛瘀，祛风止痛，一般作为治疗头痛的首选药物；白芷可以发散风寒，祛风止痛，主要治疗眉棱骨头疼；炙远志主要是安神益智，对失眠多梦，健忘惊悸疗效显著。
