1、去正规医院做一次身体检查，确定病因。有条件的做一次过敏原筛查。远离过敏源，病情会得到好转。
2、建立自愈的自信心，不盲目投医，不相信偏方。饮食以清淡为主，避免生冷辣刺激，避免熬夜或者过度劳累。
3、修剪指甲，避免抓伤，使病情加重。睡觉时最好带上手套，穿上睡衣和袜子。白天，不要穿的过多或过少。
4、如果患者是过敏体质，要进行中药调理。体质如果改善了，身体免疫自然提高了。
5、适当的调整工作，减轻劳动量，避免熬夜加班。心里也很重要，避免情绪激动，刺激病灶。
6、避免感冒，假如感冒了，尽快医治。服用药物时，避免西药或者带过敏体质慎用的字样的药品。
