闪电忻昴尕家爽零食对身体的伤害是：闪电爽零食是以蔗糖为甜味剂，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用闷鹚剞篦蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。
同时其中很多的甜味剂、防腐剂等等，在人体会进行蓄积，对于健康非常的不利。
闪电爽是使用薄荷加糯米制作而成的，是一种新型的口香糖。口香糖是世界上最古老的糖果之一。考古学家发现，早在有历史记载以前，人类的先辈就爱咀嚼天然树脂，这是最原始的“口香糖”。
吃零食的危害有以下几点：
第一、伤脾胃，零食、饮料多属于甜味的食品，长时间进食会导致脾胃功能的障碍，而且还会诱发胃炎、胃溃疡甚至出现腹泻、便秘等情况。
第二、干扰正常的饮食规律，正常人一日三餐非常规律，通过吃零食可以打乱其规律，并且能让胃肠负担加重导致人体的营养的失衡，特别对于脂肪类、糖类的食物摄取过多，容易出现发胖。
