灵芝怎么泡茶

1、些谇鹩耐灵芝薄荷饮灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250mL。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分向煎疗哓钟即成。味清香怡人，是补脑益智的上乘佳品。

3、灵芝红枣茶灵芝4～6克，红枣9枚，加水一起煎煮。久服可改良贫弱体质，提高免疫力，安神养心，更有助美容，可常服。