时间:2026-04-24 10:12:29
1、将上海青清洗干净。
2、锅中倒水,把上海青放入锅中,开大火焯水20秒。
3、锅中倒油,放入蒜末,炒香。
4、把上海青放入锅中,然后加入生抽和鸡精,翻炒搅匀即可关火装盘。