花生莲子米糊

 时间：2026-04-27 11:47:19

1、准备的材料

花生莲子米糊

2、花生、莲子提前用清水浸泡二个小时以上；

花生莲子米糊

3、大米淘洗干净，与浸泡后的花生莲子，一同放入豆浆机中，盖上豆浆机盖，选择“五谷豆浆”进行制糊；

花生莲子米糊

4、制作完成的米糊

花生莲子米糊

5、倒入杯中饮用，可以添加少许的白糖

花生莲子米糊

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