#初冬怎么吃#滋润黑鱼汤怎么做?

 时间:2026-02-14 02:16:33

1、将黑鱼洗干净切段,用吸油纸吸去水分和鱼油备用,如图:

#初冬怎么吃#滋润黑鱼汤怎么做?

2、将火腿片和姜片加水先煮半小时,如图:

#初冬怎么吃#滋润黑鱼汤怎么做?

3、起油锅,倒入少量食用油,油中先加入盐防止粘锅,将鱼块煎至两面发白,如图:

#初冬怎么吃#滋润黑鱼汤怎么做?

4、将煎好的鱼块加入汤锅中,如图:

#初冬怎么吃#滋润黑鱼汤怎么做?

5、焖煮1小时,如图:

#初冬怎么吃#滋润黑鱼汤怎么做?

6、盛出,一碗滋补的黑鱼汤好好享用,如图:

#初冬怎么吃#滋润黑鱼汤怎么做?

  • 变异性哮喘是什么意思?怎样治疗变异性哮喘
  • 睡前故事:帮助宝宝养成好习惯
  • 男生短发发型却依旧流行
  • 买卖二手房怎么找客户
  • 什么是神经断裂?
  • 热门搜索
    张家港旅游景点 新昌旅游 我可以无限升级 垂緌饮清露怎么读 怎么制作mv视频 lg手机怎么样 孕妇可以吃杏子吗 孕妇可以吃泡面吗 抬头纹怎么 怎么改照片背景颜色