当宝宝没食欲、不想吃饭的时候,妈妈可能就会认为宝宝要生病了。宝宝的食欲真是一个让妈妈们永远无法破解的谜题。妈妈们担心孩子没食欲、不吃饭会营养不足,甚至是生病的前兆。
这时家长不要强迫孩子吃,如果这顿让他饿一餐,也许下顿会吃得更香。而且家长要费心了,要试着变着花样给宝宝弄些食物,可以参照着菜谱做些五颜六色的,以便吸引孩子的注意力,让宝宝更感兴趣。
另外,在餐中多加宝宝喜欢吃的东西,而且要均衡摄取各类食物,才可帮助宝宝健康地发育成长。可先以宝宝喜欢吃的食物为主,再渐渐加入其它的或新的食物,由少至多,让宝宝接受各类食物,这样也可以发掘更多宝宝喜欢吃的食物。只要饮食更富变化,宝宝自然乐意安安稳稳坐下吃饭。
