1、烦闷不眠
大枣14枚，葱白7根，水3升，煮1升，顿服
2、病后体弱
用鲜枣500-1500g，去核加水煮烂，熬成膏，加入白糖500g，搅拌均匀，取适量食用
3、支气管炎
大枣250g，韭菜根2把，水煎，食枣饮汤
4、消化不良
红枣3个烧焦，鲜橘皮两片，开水泡代茶喝
5、青光眼
赤豆30g，红枣10枚，加水煮烂服食
6、产后补养
红枣30g，鸡蛋1个，生姜数片，红糖适量水煎服，每天1次，连服15-30天
7、脱肛
大枣150g，老陈醋250ml，同煮至醋干，食枣，每次30g
8、烧烫伤
大枣去核，炒焦，研末茶油调敷患处
9、补虚、止咳
红枣与牛奶搭配食用，有补虚、止咳、养心肺、解热毒的功效
10、滋润皮肤，抗衰老、养血养精
红枣与芹菜都含有丰富的铁，二者搭配煮汤食用，有滋润皮肤，抗衰老、养血养精作用
11、骨质疏松、贫血
枣中含有丰富的钙和铁，他们对预防骨质疏松和贫血有重要的作用
12、补虚、止血、延缓脑痴。预防肿瘤
花生与红枣常食，可补虚、止血、延缓脑痴。预防肿瘤
