如何坚持完成一件事

1、脑海中浮现了完成一个目标或实现一个目的得画面，也就是想象到了结果或者终点。比如行走。

2、心中对于目标或者终点会有预估，比如平时骑车或开车去集市要十多分钟，对走路往返心中就会打鼓，能否完成步行往返就会是个疑问。

3、因为我用2W步实践了这个过程，所以现在可以肯定，时间不是完成一件事的最大敌人，意念才是行动并成功的敌人。下面有两个方法可以帮我们完成不可能的任务，并找到意念。