熬夜看世界杯球赛的危害有哪些

1、首先熬夜不仅是在世界杯期间，平时的长期熬夜也会导致扰乱了自己的生物钟，给身体带来一系列的损害，最常见的身体损伤就是降低了身体的免疫力，会摧毁机体免疫系统的保护作用，出现疲劳感、头薪毋剡樾疼脑涨、注意力不集中等，导致了一些病菌的侵入。

3、因为长期熬夜，或者熬夜看球，会导致大脑的神经在夜晚比较集中，到了白天就没有精神，时间久了会引起一系列的问题，神经衰弱、记忆力减退等，对于大脑的伤害是比较大的。

5、另外就是可以导致心血管疾病，睡眠不足，胰岛素的敏感度降低，是罹患糖尿病的危险因素。