1、 准备材料:紫甘蓝、生菜、圣女果、黄瓜、千岛酱;





2、紫甘蓝切成细丝,喜欢切成小片也可以,依据个蹲销人喜好。

3、生菜洗净撕成片;

4、圣女果切块;

5、黄瓜切条;

6、分别放入盘里;

7、依据个人口味没扬加入适量的千岛酱常攀睡或沙拉酱。


时间:2026-02-14 05:30:34
1、 准备材料:紫甘蓝、生菜、圣女果、黄瓜、千岛酱;





2、紫甘蓝切成细丝,喜欢切成小片也可以,依据个蹲销人喜好。

3、生菜洗净撕成片;

4、圣女果切块;

5、黄瓜切条;

6、分别放入盘里;

7、依据个人口味没扬加入适量的千岛酱常攀睡或沙拉酱。

