1、【多接触些人和事】多跟别人交往，了骈禄笫杳解自己领域之外的一些知识。你会发现，自己对事物的看法会有很大的变化，包括你过去的思想。你会发现，自己从酡箔挝棍前的很多想法，可能是错误的。于是，你就能找到更好的沟通方式，有更好的沟通经验，然后去跟别人谈更多的东西。
3、【没有那么多不幸】不要去指责任何人。每个人都有自己的难处和苦衷，可又难以言表。谁都有失足的时候，但不要把那些不顺的事情看得太重。即使不幸的事情发生，很快就会过去。相信自己永远都是一流的，没有那么多不幸。
5、【转移生活重心】想想自己的生活是否太单调？不要沉迷于任何人和事情。把自己的生活重心向外挪一挪，让生活更丰富一些。这样就能多爱自己一点。
6、【扫清心灵障碍】人生之路很长，有很多的事情需要去面对。有个不可忽视的地方，就是不断地清扫心灵的尘埃，除去心理障碍，让自己的心灵犹如一泓春水，永远活泼而清新。
