食补佳品凉拌菠菜的做法

 时间:2024-10-12 12:54:23

1、菠菜摘一下洗干净、掰两段,放入开水焯熟,捞出放入凉水,控干水分备用

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3、粉丝放入开水烫软再放入凉水,控水切一下

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5、鸡蛋打散放入平底锅,热油烙鸡蛋饼,切丝备用

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7、蒜切末放入其它所需调料拌匀后即可食用,非常爽口下饭又健康

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