孕妇能吃生鸡蛋吗

1、不能吃，生蛋清中含有有胰蛋白牛壁咐孝酶抑制剂和人体内的生物素相结合，形成无法被吸收的物质，而且生鸡蛋中含有大肠杆菌等，容易引起呕吐，腹痛，腹泻等。

3、鸡蛋烹煮时间比较长，蛋白质过分凝固，很难被消化吸收。

5、该物质会影响孕妈对鸡蛋中铁元素的吸收，比如茶叶蛋和卤鸡蛋，孕妈要少吃。